19/09/202319 de Septiembre de 2023

Como clínica dental especializada en implantes dentales en Bilbao sabemos que un mal aliento es un problema grave en el tiempo que vivimos. Puedes dar mala impresión en una entrevista de trabajo, perder al amor de tu vida por intoxicarle al pedirle el número de su teléfono o ver como tus amigos te hablan a diez metros de distancia. Y es que el mal aliento es un contratiempo para quien los padece, pero también sabemos que tiene solución. 

Los profesionales de nuestra clínica dental especializada en implantes dentales en Bilbao te recomendamos que tengas una buena higiene bucodental, es decir, cepíllate los dientes con regularidad, usa el hilo dental y también los enjuagues bucales correspondientes. Además lleva un control de la salud de tu boca visitando con cierta periodicidad a tu dentista, ya que evidentemente el buen estado de tu boca es un factor importante para tener un aliento fresco. En segundo lugar controla los alimentos que tomas, las grasas y los carbohidratos favorecen el mal aliento. Intenta tener una dieta rica en frutas y verduras que suelen ser buenas para tener un aliento fresco; menos en el caso de los espárragos y otros alimentos ricos en ketonas, sustancia que provoca halitosis. Si tienes algún tipo de intolerancia a la lactosa intenta evitarla en tu dieta lo máximo posible. Además ciertas costumbres como fumar o tomar café no ayudan a tener un aliento agradable, prueba a cambiar el cigarrillo por el chicle de menta.

Ven a conocer la Clínica Dental Daniel Molina. Tu boca lo agradecerá.